L'idea nasce dal considerare che la postura di ogni individuo rappresenta l’equilibrio tra il proprio corpo e la propria mente.
Partendo da questo presupposto e, dopo molti anni di pratiche personali e di insegnamento,  abbiamo considerato importante per il benessere psicofisico portare le persone alla consapevolezza del movimento e del respiro. Per questo abbiamo scelto scuole di formazione di alto livello nel metodo Pilates e Gyrokinesis, collaborando inoltre con istruttrici qualificate nelle molteplici attività che offriamo, continuando a frequentare corsi di formazione ed aggiornamenti per questi metodi e discipline d’eccellenza. Si lavora con le persone in piccoli gruppi di massimo 4 componenti, per garantire un alto livello qualitativo, le norme sanitarie corrette seguendo le linee guida del Ministero della Salute e Sport nella tutela dei nostri soci in un ambiente accogliente, confortevole, adeguatamente sanificato. La nostra linea guida è l’attenzione alla persona per permettere ad ognuno, indipendentemente dall’età e dal livello di partenza, di cogliere l’opportunità di conoscersi e migliorare.